Linoy Ashram denuncia body shaming tras subir 20 kilos

La medallista olímpica israelí Linoy Ashram alzó la voz el martes 6 de mayo de 2026 contra el "body shaming" que ha enfrentado en redes sociales desde su retirada de la gimnasia rítmica. En un emotivo video compartido con sus seguidores, la campeona reveló un aumento de 20 kilogramos en su peso y defendió su derecho a sentirse "maravillosa" con su cuerpo actual, instando a la aceptación personal.

Ashram, reconocida mundialmente por su histórica medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, explicó su decisión de hablar públicamente después de observar una situación similar vivida por otra figura pública, Yuval Kaspi. La exgimnasta detalló que, desde su retiro de la competición, ha sido objeto de numerosos comentarios negativos sobre su físico, con usuarios criticando su apariencia y cuestionando su "atrevimiento" a publicar imágenes y videos en su estado actual.

"Soy Linoy Ashram, y desde que me retiré he subido 20 kilos", comenzó su mensaje. "Mucha gente me ha dicho que estoy gorda y que no me veo bien, que cómo me atrevo a subir fotos y videos después de haber engordado tanto. Para mí, esto es absurdo". La deportista subrayó que la verdadera importancia radica en la autoaceptación, afirmando que ella "adora" cómo se ve ahora y se siente "súper bomba" al mirarse al espejo. Defendió también a Kaspi, argumentando que su mensaje es de amor propio y no de promover trastornos alimenticios.

La carrera de Linoy Ashram en la gimnasia rítmica representa una era de éxito sin precedentes para Israel, culminando con la primera medalla de oro olímpica femenina del país en un deporte individual. Este logro fue el resultado de años de entrenamiento extenuante y una estricta disciplina en cuanto a la dieta y el físico, características esenciales en la gimnasia de élite. La transición post-retiro para atletas de este calibre a menudo implica un cambio significativo en el estilo de vida, que puede incluir variaciones en el peso corporal a medida que el régimen físico y nutricional se relaja. Esta experiencia, aunque natural, se ve a menudo magnificada por el implacable escrutinio público, especialmente a través de las redes sociales, donde las percepciones superficiales pueden generar acoso.

La valiente declaración de Ashram no solo defiende su propia imagen, sino que también arroja luz sobre un problema extendido en la sociedad: la presión estética y el "body shaming", particularmente dirigido a mujeres en el ojo público. Su mensaje adquiere una resonancia especial al provenir de una figura que una vez representó un ideal físico en un deporte olímpico. Al compartir su experiencia, Ashram ofrece una perspectiva crucial sobre los desafíos de la transición de los atletas de alto rendimiento y desafía las expectativas irreales sobre la imagen corporal, promoviendo un mensaje poderoso de aceptación y amor propio frente a la crítica. Este llamado a la tolerancia y al respeto en el ámbito digital es fundamental en el contexto actual de creciente conciencia sobre la salud mental y la autoimagen.

La postura de Linoy Ashram subraya la necesidad de fomentar entornos digitales más positivos y constructivos. Su testimonio se suma a un diálogo global cada vez más urgente sobre cómo desnormalizar el "body shaming" y celebrar la diversidad de cuerpos, un mensaje esencial para contrarrestar las presiones estéticas y construir una sociedad más inclusiva en el ámbito de los medios y la vida pública.